Gesundheits-App: aktiv und gesund durchs Leben !
Ein Projekt der MOVEEFFECT GmbH in Kooperation mit dem Gesundheitsteam der GROHE AG
Über die Gesundheits-App sammelst du Punkte für verschiedene gesunde Aktivitäten und hast so die Höhe deines jährlichen Health Cashbacks selbst in der Hand. Die Gesundheits-App liefert dir außerdem viele Impulse, dein Leben gesünder und aktiver zu gestalten.
Sie unterstützt dich mit:
● Informationen rund um das Gesundheitsmanagement bei GROHE bleibe stets auf dem Laufenden!
● Persönliches Aktivitätstagebuch, um Freude an Bewegung und einem gesunden Lebensstil zu finden und zu behalten
● Integration von gängigen Aktivitätstrackern oder Nutzung ohne zusätzliche „Hardware“ (Tracker)
● persönlicher Terminkalender für Kurse und Events vor Ort oder online
● Spannende Challenges, um gemeinsame Ziele zu erreichen oder sich mit anderen zu messen
● persönliche Ziele setzen, verfolgen und erreichen
● diverse Kurse sowie Bewegungs- und Entspannungsübungen
● Rezepte, Alltagstipps und Gesundheitswissen
● gemeinsame Bewegungs- und Sportaktivitäten mit Kolleg:innen an deinem Standort oder in ganz Deutschland
Wie verwendet Gesundheits-App die Google Fitness-API?
Ziel von Gesundheits-App: aktiv und gesund durchs Leben
ist es mit körperlichen
Aktivitäten Punkte in Form
von sMiles zu sammeln und
etwas seine Gesundheit zu
tun.
Die sMiles werden zur
Motivation für Bewegung
verwendet durch einige
Maßnahmen: Ziele: einzeln,
in der Gruppe; Ranking:
gesammelte Smiles der
letzten 7, 30 Tage, gesamt;
Herausforderungen;
Gesundheitsbarometer
(7-Tage- &
30-Tage-Bilanz)
Die Google Fit Schnittstelle
wird verwendet um
Aktivitäten zu importieren
und sMiles zu berechnen.
Aktivitäten besitzen eine
Sportart, Dauer, Distanz,
Intensität,...
Für die Berechnung der
Intensität wird die Dauer
und Distanz herangezogen
(Bei höherer Intensität mehr
sMiles)
Je nach Sportart werden
sMiles unterschiedlich
gewichtet (zB: Laufen ist
mehr wert als gehen, 3km
gehen in 1h mehr wert wie
1km in 1h)
Das Kombinieren der
abgefragten Daten ermöglicht
bei der Berechnung der
sMiles die Intensität gut zu
bestimmen, was mit weniger
Daten nicht so wäre.
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